We use cookies

Please note that on our website we use cookies to enhance your experience, and for analytics purposes. To learn more about our cookies, please read our Privacy policy. By clicking “Accept Cookies” or by continuing to use our website you agree to our use of cookies.
Abdulhadi leading EPTDO field work in Afghanistan.

In a country facing severe climate challenges, one organisation is making remarkable progress in building community resilience. This case study highlights how RedR’s ‘Climate Change Adaptation and Disaster Risk Reduction’ (CCADRR) training has transformed the work of Abdulhadi Achakzai and his NGO, leading to innovative early warning systems and improved disaster preparedness across rural Afghanistan, and participation at COP29 in Baku. 

Abdulhadi Achakzai is the Founder and CEO of the Environmental Protection Trainings and Development Organization (EPTDO), a climate change-focused NGO operating in Afghanistan. EPTDO is committed to protecting the environment and promoting sustainable development across Afghanistan. To tackle these goals, EPTDO works to build resilient communities and ecosystems by focusing on climate adaptation, livelihood and agricultural development, and gender equality and inclusion.

EPTDO has over 1500 volunteers including 680 women that lead climate-centred workshops throughout the country, raising awareness about the impact of climate change in Afghanistan and the importance of mitigation measures.  

The transformative impact of RedR’s training 

Abdulhadi undertook the RedR 7-week CCADRR training between September and November 2024. This specialist course had a positive impact on how EPTDO approaches disaster preparedness and climate adaptation.

I use the technologies, methodologies and skills I learned every day.

What made the course particularly valuable were the practical sessions where Abdulhadi gained critical technical expertise and tools that have directly transformed EPTDO’s programming. The impact was immediate and lasting as he confirms “I use the technologies, methodologies and skills I learned every day” 

From training to action: RedR’s methods in practice 

The CCADRR Afghanistan course introduced Abdulhadi to crucial methodologies, allowing EPTDO to better identify and manage disaster risks, ensuring interventions are more targeted and effective, especially for marginalised, rural communities in Afghanistan. 

One such technique Abdulhadi learned during the course was the use of early warning systems, which he went on to implement in practice. After completing the course, Abdulhadi and his team installed early warning systems in schools and mosques in rural communities of Afghanistan, ensuring they receive timely disaster alerts despite infrastructure and literacy challenges: 

Through integrating teachers and religious leader into the information network – a participatory approach strongly advocated in the CCADRR course – these systems enable rapid dissemination of warnings about heavy rain, flash floods and extreme temperatures. 

Creating a lasting legacy 

Another valuable outcome of the RedR training for Abdulhadi was the creation of a wider network of professionals in Afghanistan dedicated to climate resilience. The collaborative nature of the course provided participants opportunities to exchange best practices and learn from the experiences of others in the sector. This community of practice continues to exist beyond the course, with many of the participants remaining in touch and working together on relevant projects—extending the impact of RedR’s training far beyond the initial participants. 

From local implementation to global advocacy 

Abdulhadi moderating a panel at COP29 in Baku.

Following the completion of the CCADRR training, Abdulhadi represented Afghanistan at COP29 in Baku where he moderated a panel on “Breaking the Cycle of Vulnerability: Climate Action and Financing for Afghanistan’s future.” He has also chaired a national climate crisis research conference, and participated in panels where he raised awareness and advocated for global climate action to address the challenges that Afghanistan faces due to climate change.

These important accomplishments underscore the CCADRR programme’s role in supporting leaders already at the forefront of local climate response.

A foundation for change: measurable impacts of RedR’s CCADRR training 

Through the work Abdulhadi has undertaken with EPTDO, a direct impact of RedR’s CCADRR training can be seen on climate resilience efforts in Afghanistan. 

Through implementing early warning systems in schools and mosques, strengthening risk mapping efforts, and providing targeted climate education – all methodologies central to the course – Abdulhadi and EPTDO have taken key learnings from the training to improve community preparedness to disasters. 

These initiatives, directly informed by RedR’s capacity building approach, are empowering local communities to take proactive measures against climate risks, ensuring faster response times, better information dissemination, and stronger climate resilience efforts in Afghanistan. RedR’s training has proven to not just be informational but transformative for climate action in one of the world’s most vulnerable countries.

About the Project

We’ve adapted our existing Climate Change Adaption and Disaster Risk Reduction project to support locally-led drought resilience in Afghanistan and Somalia. Funded by the Howden Foundation, we’re providing free online certified training for local climate responders in drought-affected rural areas.

If you’d like to give financially to support this and similar projects for disaster-affected communities all over the world, you can do so here

Donate to support climate responders
Course training poster Personal Security (Staying Effective)

Personal Security/Staying Effective – Lebanon – Cohort 1

The Personal Safety/Security (Staying Effective) training will be delivered through a live facilitated session which lasts 2-hours online.

Find out more and book your space

Sessions also running on Friday 28th March and Monday 14th April.

Module Objectives

By the end of the training you will be able to:

What does the course cover?

Topic 1: Basics of Personal and Team Security

Whatever the situation, there are some security basics which can be applied to all contexts:

Topic 2: Situational Awareness and Responses

Topic 3: Risk Assessment and Information Sources

Topic 4: Stress Management and Mental Health

Additionally, we will be assisting participants to practice many critical soft skills for example, communication and coordination, research and analytical skills, teamwork and management skills, composure and decision making under duress.

Course Structure

This course is an online bite-sized training (2-hours of facilitated learning)

Timeline:

The facilitated session will be held Monday 17th March 12:30 – 14:30 GMT (14:30 – 16:30 Lebanon time).

Who should attend?

We recommend this course for anybody responding to the crisis in Lebanon especially those who are accessing hostile environments.

Note: this course is funded only for participants from Lebanon.

How to join

If you would like to attend, please register through Eventbrite. You will receive instructions on how to join the course after registration.

HPass badge

Upon completion of the training, participants will be eligible to apply for a HPass Badge, a digital indicator of achievement, and a way for participants to demonstrate their skills and experience in the humanitarian sector. You can find more information on HPass Badges here.

Any questions? Check out our FAQs here and our T&Cs here.

If you have any questions about this course or require further information, please contact training@redr.org.uk.

In case of any complaints, please email complaints@redr.org.uk.

RedR UK is committed to making sure everyone’s needs are met, including people of different genders, ages and disabilities. If you have any specific access requirements or learning needs RedR UK is committed to try and make reasonable adjustments to support your needs, please email training@redr.org.uk at any stage of the booking process to talk directly to RedR UK about your needs.

Find out more and book your space
Course training poster Personal Security (Staying Effective)

Personal Security/Staying Effective – Lebanon – Cohort 2

The Personal Safety/Security (Staying Effective) training will be delivered through a live facilitated session which lasts 2-hours online.

Find out more and book your space

Sessions also running on Monday 14th April.

Module Objectives

By the end of the training you will be able to:

What does the course cover?

Topic 1: Basics of Personal and Team Security

Whatever the situation, there are some security basics which can be applied to all contexts:

· Risk awareness: Knowing the risks present is important to take ownership of the mitigation measures – this includes where and when the risk is most common, what or who might be targeted, and how the risk can change

· Travel planning: Trip planning should include contingency and escape plans, as well as an itinerary so that others know where you are

· Communication plan: this should include a PACE plan (Primary, Alternative, Contingency, Emergency).

· Grab bag with the essentials

· Knowing the emergency procedures in place, and how you will hibernate, relocate or evacuate if it is possible

Topic 2: Situational Awareness and Responses

· Staying aware of the situation around us can help us identify possible threats before they happen

· Situational awareness is difficult where there is a sustained threat – it is important to remain vigilant in such situations

· It is important to be aware of the individual characteristics/profiles which may put you at risk in a particular context

· Personal behaviour, including how we approach situations, our voice, tone and body language, can all affect the outcome of a situation

· Before we approach any situation, we should quickly assess how we are going to approach it, and decide on the best way to reduce negative reactions

Topic 3: Risk Assessment and Information Sources

· Risk assessments can become out-of-date very quickly in a dynamic environment.

· Each environment will be different, and there will be different information sources for up-to-date information on risks. Sources should be assessed on their credibility and reliability, and it is important to consult a range of sources.

· A risk can be mitigated by either reducing the likelihood of it occurring, or reducing the impact if it occurs.

Topic 4: Stress Management and Mental Health

· Maintaining mental health and mental resilience are crucial to working effectively in a humanitarian response

· The Mental Health Continuum model provides a simple way of assessing your mental health or someone else’s, and helps us to decide on appropriate and reasonable interventions

· Addressing signs of declining mental health before someone becomes injured or ill is critical to operational effectiveness

Additionally, we will be assisting participants to practice many critical soft skills for example, communication and coordination, research and analytical skills, teamwork and management skills, composure and decision making under duress.

Course Structure

This course is an online bite-sized training (2-hours of facilitated learning)

Timeline:

The facilitated session will be held Thursday 28th April 12:30 – 14:30 GMT (14:30 – 16:30 Lebanon time).

We will also be running this course on Monday 14th April.

Who should attend?

We recommend this course for anybody responding to the crisis in Lebanon especially those who are accessing hostile environments.

Note: this course is funded only for participants from Lebanon.

How to join

If you would like to attend, please register through Eventbrite. You will receive instructions on how to join the course after registration.

HPass badge

Upon completion of the training, participants will be eligible to apply for a HPass Badge, a digital indicator of achievement, and a way for participants to demonstrate their skills and experience in the humanitarian sector. You can find more information on HPass Badges here.

Any questions? Check out our FAQs here and our T&Cs here.

If you have any questions about this course or require further information, please contact training@redr.org.uk.

In case of any complaints, please email complaints@redr.org.uk.

RedR UK is committed to making sure everyone’s needs are met, including people of different genders, ages and disabilities. If you have any specific access requirements or learning needs, RedR UK is committed to try and make reasonable adjustments to support your needs, please email training@redr.org.uk at any stage of the booking process to talk directly to RedR UK about your needs.

Find out more and book your space

Course training poster Personal Security (Staying Effective)

Personal Security/Staying Effective – Lebanon – Cohort 3

The Personal Safety/Security (Staying Effective) training will be delivered through a live facilitated session which lasts 2 hours online.

Find out more and book your space

Other available dates: Monday 28th April.

Module Objectives

By the end of the training you will be able to:

What does the course cover?

Topic 1: Basics of Personal and Team Security

Whatever the situation, there are some security basics which can be applied to all contexts:

Topic 2: Situational Awareness and Responses

Topic 3: Risk Assessment and Information Sources

Topic 4: Stress Management and Mental Health

Additionally, we will be assisting participants to practice many critical soft skills for example, communication and coordination, research and analytical skills, teamwork and management skills, composure and decision making under duress.

Course Structure

This course is an online bite-sized training (2-hours of facilitated learning).

Timeline:

The facilitated session will be held Monday 14th April 12:30 – 14:30 GMT (14:30 – 16:30 Lebanon time).

Other available dates: Monday 28th April.

Who should attend?

We recommend this course for anybody responding to the crisis in Lebanon especially those who are accessing hostile environments.

Note: this course is funded only for participants from Lebanon.

How to join

If you would like to attend, please register through Eventbrite. You will receive instructions on how to join the course after registration.

HPass badge

Upon completion of the training, participants will be eligible to apply for a HPass Badge, a digital indicator of achievement, and a way for participants to demonstrate their skills and experience in the humanitarian sector. You can find more information on HPass Badges here.

Any questions? Check out our FAQs here and our T&Cs here.

If you have any questions about this course or require further information, please contact training@redr.org.uk.

In case of any complaints, please email complaints@redr.org.uk.

RedR UK is committed to making sure everyone’s needs are met, including people of different genders, ages and disabilities. If you have any specific access requirements or learning needs RedR UK is committed to try and make reasonable adjustments to support your needs, please email training@redr.org.uk at any stage of the booking process to talk directly to RedR UK about your needs.

Course training poster Personal Security (Staying Effective)

الأمن الشخصي/البقاء فعالا – لبنان – الدفعة الأولى

سيتم تقديم التدريب على السلامة الشخصية/الأمن الشخصي (الحفاظ على الفعالية) من خلال جلسة مباشرة وميسرة تستمر لمدة ساعتين عبر الإنترنت.

Find out more and book your space

أهداف الوحدة

بنهاية التدريب ستكون قادراً على:

ماذا تغطي الدورة التدريبية؟

الموضوع 1: أساسيات الأمن الشخصي وأمن الفريق

مهما كان الوضع، هناك بعض أساسيات الأمن التي يمكن تطبيقها في جميع السياقات:

الوعي بالمخاطر: إن معرفة المخاطر الموجودة أمر مهم لتولي مسؤولية تدابير التخفيف من المخاطر – وهذا يشمل أين ومتى يكون الخطر أكثر شيوعًا، وما هي المخاطر أو من قد يكون مستهدفًا، وكيف يمكن أن تتغير المخاطر

تخطيط السفر: يجب أن يشمل التخطيط للرحلة خطط الطوارئ والهروب، بالإضافة إلى خط سير الرحلة حتى يعرف الآخرون مكانك

خطة التواصل: يجب أن يتضمن ذلك خطة PACE (خطة أساسية وبديلة وطوارئ وحالات الطوارئ)

– حقيبة تحتوي على الأساسيات

– معرفة إجراءات الطوارئ المعمول بها، وكيف ستقوم بالسبات أو الانتقال أو الإخلاء إذا كان ذلك ممكناً

الموضوع 2: الوعي بالموقف والاستجابات

– يمكن أن يساعدنا البقاء على دراية بالوضع من حولنا في تحديد التهديدات المحتملة قبل حدوثها

– يكون الوعي الظرفي صعباً عندما يكون هناك تهديد مستمر – من المهم أن نبقى متيقظين في مثل هذه الحالات

– من المهم أن تكون على دراية بالخصائص/السمات الفردية التي قد تعرضك للخطر في سياق معين

– يمكن أن يؤثر السلوك الشخصي، بما في ذلك طريقة تعاملنا مع المواقف، وصوتنا ونبرة صوتنا ولغة جسدنا، على نتائج المواقف

– قبل أن نتعامل مع أي موقف، يجب أن نقيّم بسرعة الطريقة التي سنتعامل بها مع الموقف، وأن نقرر أفضل طريقة للحد من ردود الفعل السلبية

الموضوع 3: تقييم المخاطر ومصادر المعلومات

– يمكن أن تصبح تقييمات المخاطر قديمة بسرعة كبيرة في بيئة ديناميكية.

– ستكون كل بيئة مختلفة، وستكون هناك مصادر معلومات مختلفة للحصول على معلومات محدثة عن المخاطر. يجب تقييم المصادر على أساس مصداقيتها وموثوقيتها، ومن المهم الرجوع إلى مجموعة من المصادر.

– يمكن التخفيف من المخاطر إما عن طريق تقليل احتمالية حدوثها، أو الحد من تأثيرها في حال حدوثها.

الموضوع 4: إدارة الإجهاد والصحة النفسية

– إن الحفاظ على الصحة النفسية والمرونة النفسية أمر بالغ الأهمية للعمل بفعالية في الاستجابة الإنسانية

– يوفر نموذج استمرارية الصحة النفسية طريقة بسيطة لتقييم صحتك النفسية أو صحة شخص آخر، ويساعدنا على اتخاذ قرار بشأن التدخلات المناسبة والمعقولة

– إن معالجة علامات تدهور الصحة النفسية قبل إصابة شخص ما أو مرضه أمر بالغ الأهمية للفعالية التشغيلية

بالإضافة إلى ذلك، سنساعد المشاركين على ممارسة العديد من المهارات الشخصية الهامة مثل مهارات التواصل والتنسيق، ومهارات البحث والتحليل، ومهارات العمل الجماعي والإدارة، ورباطة الجأش واتخاذ القرارات تحت الضغط.

هيكل الدورة

هذه الدورة التدريبية عبارة عن دورة تدريبية عبر الإنترنت (ساعتان من التعلم الميسر)

الجدول الزمني:

ستُعقد الجلسة الميسرة يوم الخميس 13 مارس/آذار الساعة 11:00 – 13:00 بتوقيت غرينتش (13:00 – 15:00 بتوقيت لبنان).

من يجب أن يحضر؟

نوصي بهذه الدورة التدريبية لأي شخص يستجيب للأزمة في لبنان خاصةً أولئك الذين يصلون إلى بيئات معادية.

ملاحظة: هذه الدورة ممولة فقط للمشاركين من لبنان.

كيفية الانضمام

إذا كنت ترغب في الحضور، يرجى التسجيل من خلال موقع Eventbrite. سوف تتلقى تعليمات حول كيفية الانضمام إلى الدورة بعد التسجيل.

شارة HPass

عند الانتهاء من التدريب، سيكون المشاركون مؤهلين للتقدم بطلب للحصول على شارة HPass، وهي مؤشر رقمي للإنجاز، ووسيلة للمشاركين لإثبات مهاراتهم وخبراتهم في القطاع الإنساني. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول شارات HPass هنا.

هل لديك أي أسئلة؟ اطّلع على الأسئلة الشائعة هنا وعلى الشروط والأحكام هنا.

إذا كانت لديك أي أسئلة حول هذه الدورة التدريبية أو كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال على training@redr.org.uk.

في حالة وجود أي شكاوى، يُرجى إرسالها عبر البريد الإلكتروني complaints@redr.org.uk.

تلتزم RedR UK بالتأكد من تلبية احتياجات الجميع، بما في ذلك الأشخاص من مختلف الأجناس والأعمار والإعاقات. إذا كان لديك أي متطلبات وصول أو احتياجات تعليمية محددة تلتزم RedR UK بمحاولة إجراء تعديلات معقولة لدعم احتياجاتك، يرجى إرسال بريد إلكتروني إلى training@redr.org.uk في أي مرحلة من مراحل عملية الحجز للتحدث مباشرة إلى RedR UK حول احتياجاتك.

Personal Security/Staying Effective – Lebanon – Cohort 1

The Personal Safety/Security (Staying Effective) training will be delivered through a live facilitated session which lasts 2-hours online.

Module Objectives

By the end of the training you will be able to:

What does the course cover?

Topic 1: Basics of Personal and Team Security

Whatever the situation, there are some security basics which can be applied to all contexts:

· Risk awareness: Knowing the risks present is important to take ownership of the mitigation measures – this includes where and when the risk is most common, what or who might be targeted, and how the risk can change

· Travel planning: Trip planning should include contingency and escape plans, as well as an itinerary so that others know where you are

· Communication plan: this should include a PACE plan (Primary, Alternative, Contingency, Emergency).

· Grab bag with the essentials

· Knowing the emergency procedures in place, and how you will hibernate, relocate or evacuate if it is possible

Topic 2: Situational Awareness and Responses

· Staying aware of the situation around us can help us identify possible threats before they happen

· Situational awareness is difficult where there is a sustained threat – it is important to remain vigilant in such situations

· It is important to be aware of the individual characteristics/profiles which may put you at risk in a particular context

· Personal behaviour, including how we approach situations, our voice, tone and body language, can all affect the outcome of a situation

· Before we approach any situation, we should quickly assess how we are going to approach it, and decide on the best way to reduce negative reactions

Topic 3: Risk Assessment and Information Sources

· Risk assessments can become out-of-date very quickly in a dynamic environment.

· Each environment will be different, and there will be different information sources for up-to-date information on risks. Sources should be assessed on their credibility and reliability, and it is important to consult a range of sources.

· A risk can be mitigated by either reducing the likelihood of it occurring, or reducing the impact if it occurs.

Topic 4: Stress Management and Mental Health

· Maintaining mental health and mental resilience are crucial to working effectively in a humanitarian response

· The Mental Health Continuum model provides a simple way of assessing your mental health or someone else’s, and helps us to decide on appropriate and reasonable interventions

· Addressing signs of declining mental health before someone becomes injured or ill is critical to operational effectiveness

Additionally, we will be assisting participants to practice many critical soft skills for example, communication and coordination, research and analytical skills, teamwork and management skills, composure and decision making under duress.

Course Structure

This course is an online bite-sized training (2-hours of facilitated learning)

Timeline:

The facilitated session will be held Thursday 13th March 11:00 – 13:00 GMT (13:00 – 15:00 Lebanon time).

Who should attend?

We recommend this course for anybody responding to the crisis in Lebanon especially those who are accessing hostile environments.

Note: this course is funded only for participants from Lebanon.

How to join

If you would like to attend, please register through Eventbrite. You will receive instructions on how to join the course after registration.

HPass badge

Upon completion of the training, participants will be eligible to apply for a HPass Badge, a digital indicator of achievement, and a way for participants to demonstrate their skills and experience in the humanitarian sector. You can find more information on HPass Badges here.

Any questions? Check out our FAQs here and our T&Cs here.

If you have any questions about this course or require further information, please contact training@redr.org.uk.

In case of any complaints, please email complaints@redr.org.uk.

RedR UK is committed to making sure everyone’s needs are met, including people of different genders, ages and disabilities. If you have any specific access requirements or learning needs RedR UK is committed to try and make reasonable adjustments to support your needs, please email training@redr.org.uk at any stage of the booking process to talk directly to RedR UK about your needs.

Image credit: Nabiha Elkhoury – RedR UK

This Learning Needs Assessment identifies capacity gaps and learning needs amongst humanitarian responders in Lebanon.

Understanding these gaps is essential for developing targeted training programmes, that can enhance the skills and knowledge required to address the complex challenges posed by the recent crisis. 

The LNA also assessed the existing strengths among humanitarians, so RedR can recommend the best ways that humanitarian partners can leverage best these capabilities. 

Download publication

Using the findings to train responders on the most urgent topics


RedR conducted this in-depth and detailed Learning Needs Assessment to better inform the ongoing training response to the crisis in Lebanon. The overarching questions that this Learning Needs Assessment seeks to assess are:

It enables RedR to tailor our response to the evolving needs of the crisis. By understanding the specific learning needs and capacity gaps, RedR can provide training that is most relevant and impactful, thereby enhancing the overall response in Lebanon. 

Key findings

The main findings of this learning needs assessment are:

Course training poster Personal Security (Staying Effective)

الأمن الشخصي/البقاء فعالا – لبنان – الدفعة الثانية

سيتم تقديم التدريب على السلامة الشخصية/الأمن الشخصي (الحفاظ على الفعالية) من خلال جلسة مباشرة وميسرة تستمر لمدة ساعتين عبر الإنترنت.

Find out more and book your space

أهداف الوحدة

بنهاية التدريب ستكون قادراً على:

ماذا تغطي الدورة التدريبية؟

الموضوع 1: أساسيات الأمن الشخصي وأمن الفريق

مهما كان الوضع، هناك بعض أساسيات الأمن التي يمكن تطبيقها في جميع السياقات:

الوعي بالمخاطر: إن معرفة المخاطر الموجودة أمر مهم لتولي مسؤولية تدابير التخفيف من المخاطر – وهذا يشمل أين ومتى يكون الخطر أكثر شيوعًا، وما هي المخاطر أو من قد يكون مستهدفًا، وكيف يمكن أن تتغير المخاطر

تخطيط السفر: يجب أن يشمل التخطيط للرحلة خطط الطوارئ والهروب، بالإضافة إلى خط سير الرحلة حتى يعرف الآخرون مكانك

خطة التواصل: يجب أن يتضمن ذلك خطة PACE (خطة أساسية وبديلة وطوارئ وحالات الطوارئ)

– حقيبة تحتوي على الأساسيات

– معرفة إجراءات الطوارئ المعمول بها، وكيف ستقوم بالسبات أو الانتقال أو الإخلاء إذا كان ذلك ممكناً

الموضوع 2: الوعي بالموقف والاستجابات

– يمكن أن يساعدنا البقاء على دراية بالوضع من حولنا في تحديد التهديدات المحتملة قبل حدوثها

– يكون الوعي الظرفي صعباً عندما يكون هناك تهديد مستمر – من المهم أن نبقى متيقظين في مثل هذه الحالات

– من المهم أن تكون على دراية بالخصائص/السمات الفردية التي قد تعرضك للخطر في سياق معين

– يمكن أن يؤثر السلوك الشخصي، بما في ذلك طريقة تعاملنا مع المواقف، وصوتنا ونبرة صوتنا ولغة جسدنا، على نتائج المواقف

– قبل أن نتعامل مع أي موقف، يجب أن نقيّم بسرعة الطريقة التي سنتعامل بها مع الموقف، وأن نقرر أفضل طريقة للحد من ردود الفعل السلبية

الموضوع 3: تقييم المخاطر ومصادر المعلومات

– يمكن أن تصبح تقييمات المخاطر قديمة بسرعة كبيرة في بيئة ديناميكية.

– ستكون كل بيئة مختلفة، وستكون هناك مصادر معلومات مختلفة للحصول على معلومات محدثة عن المخاطر. يجب تقييم المصادر على أساس مصداقيتها وموثوقيتها، ومن المهم الرجوع إلى مجموعة من المصادر.

– يمكن التخفيف من المخاطر إما عن طريق تقليل احتمالية حدوثها، أو الحد من تأثيرها في حال حدوثها.

الموضوع 4: إدارة الإجهاد والصحة النفسية

– إن الحفاظ على الصحة النفسية والمرونة النفسية أمر بالغ الأهمية للعمل بفعالية في الاستجابة الإنسانية

– يوفر نموذج استمرارية الصحة النفسية طريقة بسيطة لتقييم صحتك النفسية أو صحة شخص آخر، ويساعدنا على اتخاذ قرار بشأن التدخلات المناسبة والمعقولة

– إن معالجة علامات تدهور الصحة النفسية قبل إصابة شخص ما أو مرضه أمر بالغ الأهمية للفعالية التشغيلية

بالإضافة إلى ذلك، سنساعد المشاركين على ممارسة العديد من المهارات الشخصية الهامة مثل مهارات التواصل والتنسيق، ومهارات البحث والتحليل، ومهارات العمل الجماعي والإدارة، ورباطة الجأش واتخاذ القرارات تحت الضغط.

هيكل الدورة

هذه الدورة التدريبية عبارة عن دورة تدريبية عبر الإنترنت (ساعتان من التعلم الميسر)

الجدول الزمني:

ستُعقد الجلسة الميسرة يوم الإثنين 12 مايو الساعة 11:00 – 13:00 بتوقيت غرينتش (13:00 – 15:00 بتوقيت لبنان).

من يجب أن يحضر؟

نوصي بهذه الدورة التدريبية لأي شخص يستجيب للأزمة في لبنان خاصةً أولئك الذين يصلون إلى بيئات معادية.

ملاحظة: هذه الدورة ممولة فقط للمشاركين من لبنان.

كيفية الانضمام

إذا كنت ترغب في الحضور، يرجى التسجيل من خلال موقع Eventbrite. سوف تتلقى تعليمات حول كيفية الانضمام إلى الدورة بعد التسجيل.

شارة HPass

عند الانتهاء من التدريب، سيكون المشاركون مؤهلين للتقدم بطلب للحصول على شارة HPass، وهي مؤشر رقمي للإنجاز، ووسيلة للمشاركين لإثبات مهاراتهم وخبراتهم في القطاع الإنساني. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول شارات HPass هنا.

هل لديك أي أسئلة؟ اطّلع على الأسئلة الشائعة هنا وعلى الشروط والأحكام هنا.

إذا كانت لديك أي أسئلة حول هذه الدورة التدريبية أو كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال على training@redr.org.uk.

في حالة وجود أي شكاوى، يُرجى إرسالها عبر البريد الإلكتروني complaints@redr.org.uk.

تلتزم RedR UK بالتأكد من تلبية احتياجات الجميع، بما في ذلك الأشخاص من مختلف الأجناس والأعمار والإعاقات. إذا كان لديك أي متطلبات وصول أو احتياجات تعليمية محددة تلتزم RedR UK بمحاولة إجراء تعديلات معقولة لدعم احتياجاتك، يرجى إرسال بريد إلكتروني إلى training@redr.org.uk في أي مرحلة من مراحل عملية الحجز للتحدث مباشرة إلى RedR UK حول احتياجاتك.

Personal Security/Staying Effective – Lebanon – Cohort 3

The Personal Safety/Security (Staying Effective) training will be delivered through a live facilitated session which lasts 2-hours online.

Module Objectives

By the end of the training you will be able to:

What does the course cover?

Topic 1: Basics of Personal and Team Security

Whatever the situation, there are some security basics which can be applied to all contexts:

· Risk awareness: Knowing the risks present is important to take ownership of the mitigation measures – this includes where and when the risk is most common, what or who might be targeted, and how the risk can change

· Travel planning: Trip planning should include contingency and escape plans, as well as an itinerary so that others know where you are

· Communication plan: this should include a PACE plan (Primary, Alternative, Contingency, Emergency).

· Grab bag with the essentials

· Knowing the emergency procedures in place, and how you will hibernate, relocate or evacuate if it is possible

Topic 2: Situational Awareness and Responses

· Staying aware of the situation around us can help us identify possible threats before they happen

· Situational awareness is difficult where there is a sustained threat – it is important to remain vigilant in such situations

· It is important to be aware of the individual characteristics/profiles which may put you at risk in a particular context

· Personal behaviour, including how we approach situations, our voice, tone and body language, can all affect the outcome of a situation

· Before we approach any situation, we should quickly assess how we are going to approach it, and decide on the best way to reduce negative reactions

Topic 3: Risk Assessment and Information Sources

· Risk assessments can become out-of-date very quickly in a dynamic environment.

· Each environment will be different, and there will be different information sources for up-to-date information on risks. Sources should be assessed on their credibility and reliability, and it is important to consult a range of sources.

· A risk can be mitigated by either reducing the likelihood of it occurring, or reducing the impact if it occurs.

Topic 4: Stress Management and Mental Health

· Maintaining mental health and mental resilience are crucial to working effectively in a humanitarian response

· The Mental Health Continuum model provides a simple way of assessing your mental health or someone else’s, and helps us to decide on appropriate and reasonable interventions

· Addressing signs of declining mental health before someone becomes injured or ill is critical to operational effectiveness

Additionally, we will be assisting participants to practice many critical soft skills for example, communication and coordination, research and analytical skills, teamwork and management skills, composure and decision making under duress.

Course Structure

This course is an online bite-sized training (2-hours of facilitated learning)

Timeline:

The facilitated session will be held Monday 12th May 11:00 – 13:00 GMT (13:00 – 15:00 Lebanon time).

Who should attend?

We recommend this course for anybody responding to the crisis in Lebanon especially those who are accessing hostile environments.

Note: this course is funded only for participants from Lebanon.

How to join

If you would like to attend, please register through Eventbrite. You will receive instructions on how to join the course after registration.

HPass badge

Upon completion of the training, participants will be eligible to apply for a HPass Badge, a digital indicator of achievement, and a way for participants to demonstrate their skills and experience in the humanitarian sector. You can find more information on HPass Badges here.

Any questions? Check out our FAQs here and our T&Cs here.

If you have any questions about this course or require further information, please contact training@redr.org.uk.

In case of any complaints, please email complaints@redr.org.uk.

RedR UK is committed to making sure everyone’s needs are met, including people of different genders, ages and disabilities. If you have any specific access requirements or learning needs RedR UK is committed to try and make reasonable adjustments to support your needs, please email training@redr.org.uk at any stage of the booking process to talk directly to RedR UK about your needs.

Course training poster Personal Security (Staying Effective)

الأمن الشخصي/البقاء فعالا – لبنان – الدفعة الثالثة

سيتم تقديم التدريب على السلامة الشخصية/الأمن الشخصي (الحفاظ على الفعالية) من خلال جلسة مباشرة وميسرة تستمر لمدة ساعتين عبر الإنترنت.

Find out more and book your space

أهداف الوحدة

بنهاية التدريب ستكون قادراً على:

ماذا تغطي الدورة التدريبية؟

الموضوع 1: أساسيات الأمن الشخصي وأمن الفريق

مهما كان الوضع، هناك بعض أساسيات الأمن التي يمكن تطبيقها في جميع السياقات:

الوعي بالمخاطر: إن معرفة المخاطر الموجودة أمر مهم لتولي مسؤولية تدابير التخفيف من المخاطر – وهذا يشمل أين ومتى يكون الخطر أكثر شيوعًا، وما هي المخاطر أو من قد يكون مستهدفًا، وكيف يمكن أن تتغير المخاطر

تخطيط السفر: يجب أن يشمل التخطيط للرحلة خطط الطوارئ والهروب، بالإضافة إلى خط سير الرحلة حتى يعرف الآخرون مكانك

خطة التواصل: يجب أن يتضمن ذلك خطة PACE (خطة أساسية وبديلة وطوارئ وحالات الطوارئ)

– حقيبة تحتوي على الأساسيات

– معرفة إجراءات الطوارئ المعمول بها، وكيف ستقوم بالسبات أو الانتقال أو الإخلاء إذا كان ذلك ممكناً

الموضوع 2: الوعي بالموقف والاستجابات

– يمكن أن يساعدنا البقاء على دراية بالوضع من حولنا في تحديد التهديدات المحتملة قبل حدوثها

– يكون الوعي الظرفي صعباً عندما يكون هناك تهديد مستمر – من المهم أن نبقى متيقظين في مثل هذه الحالات

– من المهم أن تكون على دراية بالخصائص/السمات الفردية التي قد تعرضك للخطر في سياق معين

– يمكن أن يؤثر السلوك الشخصي، بما في ذلك طريقة تعاملنا مع المواقف، وصوتنا ونبرة صوتنا ولغة جسدنا، على نتائج المواقف

– قبل أن نتعامل مع أي موقف، يجب أن نقيّم بسرعة الطريقة التي سنتعامل بها مع الموقف، وأن نقرر أفضل طريقة للحد من ردود الفعل السلبية

الموضوع 3: تقييم المخاطر ومصادر المعلومات

– يمكن أن تصبح تقييمات المخاطر قديمة بسرعة كبيرة في بيئة ديناميكية.

– ستكون كل بيئة مختلفة، وستكون هناك مصادر معلومات مختلفة للحصول على معلومات محدثة عن المخاطر. يجب تقييم المصادر على أساس مصداقيتها وموثوقيتها، ومن المهم الرجوع إلى مجموعة من المصادر.

– يمكن التخفيف من المخاطر إما عن طريق تقليل احتمالية حدوثها، أو الحد من تأثيرها في حال حدوثها.

الموضوع 4: إدارة الإجهاد والصحة النفسية

– إن الحفاظ على الصحة النفسية والمرونة النفسية أمر بالغ الأهمية للعمل بفعالية في الاستجابة الإنسانية

– يوفر نموذج استمرارية الصحة النفسية طريقة بسيطة لتقييم صحتك النفسية أو صحة شخص آخر، ويساعدنا على اتخاذ قرار بشأن التدخلات المناسبة والمعقولة

– إن معالجة علامات تدهور الصحة النفسية قبل إصابة شخص ما أو مرضه أمر بالغ الأهمية للفعالية التشغيلية

بالإضافة إلى ذلك، سنساعد المشاركين على ممارسة العديد من المهارات الشخصية الهامة مثل مهارات التواصل والتنسيق، ومهارات البحث والتحليل، ومهارات العمل الجماعي والإدارة، ورباطة الجأش واتخاذ القرارات تحت الضغط.

هيكل الدورة

هذه الدورة التدريبية عبارة عن دورة تدريبية عبر الإنترنت (ساعتان من التعلم الميسر)

الجدول الزمني:

ستُعقد الجلسة الميسرة يوم الخميس 10 أبريل/نيسان 11:00 – 13:00 بتوقيت غرينتش (13:00 – 15:00 بتوقيت لبنان).

من يجب أن يحضر؟

نوصي بهذه الدورة التدريبية لأي شخص يستجيب للأزمة في لبنان خاصةً أولئك الذين يصلون إلى بيئات معادية.

ملاحظة: هذه الدورة ممولة فقط للمشاركين من لبنان.

كيفية الانضمام

إذا كنت ترغب في الحضور، يرجى التسجيل من خلال موقع Eventbrite. سوف تتلقى تعليمات حول كيفية الانضمام إلى الدورة بعد التسجيل.

شارة HPass

عند الانتهاء من التدريب، سيكون المشاركون مؤهلين للتقدم بطلب للحصول على شارة HPass، وهي مؤشر رقمي للإنجاز، ووسيلة للمشاركين لإثبات مهاراتهم وخبراتهم في القطاع الإنساني. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول شارات HPass هنا.

هل لديك أي أسئلة؟ اطّلع على الأسئلة الشائعة هنا وعلى الشروط والأحكام هنا.

إذا كانت لديك أي أسئلة حول هذه الدورة التدريبية أو كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال على training@redr.org.uk.

في حالة وجود أي شكاوى، يُرجى إرسالها عبر البريد الإلكتروني complaints@redr.org.uk.

تلتزم RedR UK بالتأكد من تلبية احتياجات الجميع، بما في ذلك الأشخاص من مختلف الأجناس والأعمار والإعاقات. إذا كان لديك أي متطلبات وصول أو احتياجات تعليمية محددة تلتزم RedR UK بمحاولة إجراء تعديلات معقولة لدعم احتياجاتك، يرجى إرسال بريد إلكتروني إلى training@redr.org.uk في أي مرحلة من مراحل عملية الحجز للتحدث مباشرة إلى RedR UK حول احتياجاتك.

Personal Security/Staying Effective – Lebanon – Cohort 3

The Personal Safety/Security (Staying Effective) training will be delivered through a live facilitated session which lasts 2-hours online.

Module Objectives

By the end of the training you will be able to:

What does the course cover?

Topic 1: Basics of Personal and Team Security

Whatever the situation, there are some security basics which can be applied to all contexts:

· Risk awareness: Knowing the risks present is important to take ownership of the mitigation measures – this includes where and when the risk is most common, what or who might be targeted, and how the risk can change

· Travel planning: Trip planning should include contingency and escape plans, as well as an itinerary so that others know where you are

· Communication plan: this should include a PACE plan (Primary, Alternative, Contingency, Emergency).

· Grab bag with the essentials

· Knowing the emergency procedures in place, and how you will hibernate, relocate or evacuate if it is possible

Topic 2: Situational Awareness and Responses

· Staying aware of the situation around us can help us identify possible threats before they happen

· Situational awareness is difficult where there is a sustained threat – it is important to remain vigilant in such situations

· It is important to be aware of the individual characteristics/profiles which may put you at risk in a particular context

· Personal behaviour, including how we approach situations, our voice, tone and body language, can all affect the outcome of a situation

· Before we approach any situation, we should quickly assess how we are going to approach it, and decide on the best way to reduce negative reactions

Topic 3: Risk Assessment and Information Sources

· Risk assessments can become out-of-date very quickly in a dynamic environment.

· Each environment will be different, and there will be different information sources for up-to-date information on risks. Sources should be assessed on their credibility and reliability, and it is important to consult a range of sources.

· A risk can be mitigated by either reducing the likelihood of it occurring, or reducing the impact if it occurs.

Topic 4: Stress Management and Mental Health

· Maintaining mental health and mental resilience are crucial to working effectively in a humanitarian response

· The Mental Health Continuum model provides a simple way of assessing your mental health or someone else’s, and helps us to decide on appropriate and reasonable interventions

· Addressing signs of declining mental health before someone becomes injured or ill is critical to operational effectiveness

Additionally, we will be assisting participants to practice many critical soft skills for example, communication and coordination, research and analytical skills, teamwork and management skills, composure and decision making under duress.

Course Structure

This course is an online bite-sized training (2-hours of facilitated learning)

Timeline:

The facilitated session will be held Thursday 10th April 11:00 – 13:00 GMT (13:00 – 15:00 Lebanon time).

Who should attend?

We recommend this course for anybody responding to the crisis in Lebanon especially those who are accessing hostile environments.

Note: this course is funded only for participants from Lebanon.

How to join

If you would like to attend, please register through Eventbrite. You will receive instructions on how to join the course after registration.

HPass badge

Upon completion of the training, participants will be eligible to apply for a HPass Badge, a digital indicator of achievement, and a way for participants to demonstrate their skills and experience in the humanitarian sector. You can find more information on HPass Badges here.

Any questions? Check out our FAQs here and our T&Cs here.

If you have any questions about this course or require further information, please contact training@redr.org.uk.

In case of any complaints, please email complaints@redr.org.uk.

RedR UK is committed to making sure everyone’s needs are met, including people of different genders, ages and disabilities. If you have any specific access requirements or learning needs RedR UK is committed to try and make reasonable adjustments to support your needs, please email training@redr.org.uk at any stage of the booking process to talk directly to RedR UK about your needs.

Course training poster Security Management for Humanitarians

إدارة الأمن للعاملين في المجال الإنساني في لبنان

English below

سيتم تقديم التدريب على إدارة الأمن للعاملين في المجال الإنساني من خلال مزيج من الجلسات المباشرة الميسرة والمنتديات الجماعية والأنشطة التفاعلية باستخدام منصات تدريب متعددة مصممة لهذا الغرض. ستُختتم الدورة التدريبية بتمرين مكثف (الوحدة 6)، مما يوفر فرصة رائعة لتعزيز تعلم المشاركين وخبرتهم التدريبية.

Find out more and book your space



غايات الدورة التدريبية

بحلول نهاية الدورة، سيتمكن المشاركون من:

ماذا تغطي هذه الدورة التدريبية؟

بالإضافة إلى ذلك، سنساعد المشاركين على ممارسة العديد من المهارات الشخصية الهامة مثل مهارات التواصل والتنسيق، ومهارات البحث والتحليل، ومهارات العمل الجماعي والإدارة، ورباطة الجأش واتخاذ القرارات تحت الضغط.



هيكل الدورة

البرنامج التعليمي يضم ما يلي:

إجمالي الالتزام بالوقت المطلوب للمشاركين = 31 ساعة.

الجدول الزمني

ستُعقد الجلسات الست الميسرة أيام الثلاثاء 18 و25 مارس/آذار و8 و15 و21 و 29 أبريل/نيسان 2025 في الساعة 12:00 – 15:30 بتوقيت بيروت. ستنتهي الدورة في 29 نيسان/أبريل مع إتاحة الفرصة لجلسات التدريب/التوجيه حتى 31 أيار/مايو 2025.

سيتعين على المشاركين الحضور بشكل كامل لجميع الجلسات الميسرة عبر الإنترنت، ومن المتوقع أيضًا أن يكملوا ما يقرب من ساعة واحدة من الواجبات المنزلية/القراءة قبل كل وحدة تعليمية.

وبالإضافة إلى ذلك، سيكون هناك مشروع جماعي خارج الدورة (التزام لمدة أربع ساعات تقريبًا) سيتم تقديمه في نهاية الدورة.

من يجب أن يحضر؟

هذه الدورة مثالية لأولئك الذين لديهم مسؤوليات أمنية كبيرة، بما في ذلك نقاط الاتصال الأمنية، والمديرين القطريين، والمنسقين الميدانيين، ومديري الخدمات اللوجستية، وموظفي الإشراف على البرامج.  حتى الممارسين من ذوي الخبرة سوف يستفيدون من الانخراط في التدريبات العملية مثل المحاكاة

ملاحظة: هذه الدورة ممولة فقط للمشاركين من لبنان.

كيفية الانضمام

إذا كنت ترغب في الحضور، يرجى التسجيل من خلال موقع Eventbrite. سوف تتلقى تعليمات حول كيفية الانضمام إلى الدورة بعد التسجيل.

HPass شارة

عند الانتهاء من التدريب، سيكون المشاركون مؤهلين للتقدم بطلب للحصول على شارة HPass، وهي مؤشر رقمي للإنجاز، ووسيلة للمشاركين لإثبات مهاراتهم وخبراتهم في القطاع الإنساني. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول شارات HPass هنا.

أي أسئلة؟

إذا كانت لديك أي أسئلة حول هذه الدورة التدريبية أو كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال على training@redr.org.uk.

في حالة وجود أي شكاوى، يُرجى إرسالها عبر البريد الإلكتروني complaints@redr.org.uk.

تلتزم RedR UK بالتأكد من تلبية احتياجات الجميع، بما في ذلك الأشخاص من مختلف الأجناس والأعمار والإعاقات. إذا كان لديك أي متطلبات وصول أو احتياجات تعليمية محددة تلتزم RedR UK بمحاولة إجراء تعديلات معقولة لدعم احتياجاتك، يرجى إرسال بريد إلكتروني إلى training@redr.org.uk في أي مرحلة من مراحل عملية الحجز للتحدث مباشرة إلى RedR UK حول احتياجاتك.

Security Management for Humanitarians – Lebanon

The Security Management for Humanitarians training will be delivered through a combination of live facilitated sessions, group forums and engaging activities using multiple purpose-built training platforms. The course will culminate in two intense and immersive Panel Exercise (Module 6), offering a great opportunity to reinforce participants’ learning and training experience.

Find out more and book your space

Module Objectives

By the end of the training you will be able to:

What does the course cover?

Additionally, we will be assisting participants to practice many critical soft skills for example, communication and coordination, research and analytical skills, teamwork and management skills, composure and decision making under duress.

Course Structure

This course is a blended learning programme comprising the following:

Total participant time commitment required: 31 hours.

Timeline:

The 6 facilitated sessions will take place on Tuesdays, 18, 25, March and 8, 15, and 21, 29 April 2025 at 12:00 – 15:30 Beirut time. The course will end on April 21 with coaching/mentoring sessions available until May 31, 2025.

Participants will need to be present entirely for all online facilitated sessions and would also be expected to complete approximately one hour homework/ reading before each taught module.

Additionally, there will be an offline group project (approximately four hours commitment) that would be presented at end of course.

Who should attend?

We recommend this course for anybody with significant security responsibilities in their job description. This would certainly include Security Focal Points, Country Directors, Field Coordinators, Logistics Managers in the field, or persons based in headquarters overseeing country programmes. Even experienced security practitioners will benefit from revisiting the security risk management theory and from the more intense practical exercises such as the panel exercise.

Note: this course is funded only for participants from Lebanon.

How to join

If you would like to attend, please register through Eventbrite. You will receive instructions on how to join the course after registration.

HPass badge

Upon completion of the training, participants will be eligible to apply for a HPass Badge, a digital indicator of achievement, and a way for participants to demonstrate their skills and experience in the humanitarian sector. You can find more information on HPass Badges here.

Any questions? Check out our FAQs here and our T&Cs here.

If you have any questions about this course or require further information, please contact training@redr.org.uk.

In case of any complaints, please email complaints@redr.org.uk.

RedR UK is committed to making sure everyone’s needs are met, including people of different genders, ages and disabilities. If you have any specific access requirements or learning needs RedR UK is committed to try and make reasonable adjustments to support your needs, please email training@redr.org.uk at any stage of the booking process to talk directly to RedR UK about your needs.

Course training poster Security Management for Humanitarians

Security Management for Humanitarians – Lebanon

The Security Management for Humanitarians training will be delivered through a combination of live facilitated sessions, group forums and engaging activities using multiple purpose-built training platforms. The course will culminate in two intense and immersive Panel Exercise (Module 6), offering a great opportunity to reinforce participants’ learning and training experience.

Find out more and book your space

Module Objectives

By the end of the training you will be able to:

What does the course cover?

Additionally, we will be assisting participants to practice many critical soft skills for example, communication and coordination, research and analytical skills, teamwork and management skills, composure and decision making under duress.

Course Structure

This course is a blended learning programme comprising the following:

Total participant time commitment required: 31 hours.

Timeline:

The 6 facilitated sessions will be held Friday 28th February at 11:30 – 15:00 GMT and Thursdays 6th, 13th 20th, 27th March and 3rd April at 10:00 – 13:30 GMT. The course will end on 3rd April with the opportunity of coaching/mentoring sessions to follow, up until 31st May 2025.

Participants will need to be present entirely for all online facilitated sessions and would also be expected to complete approximately one hour homework/ reading before each taught module.

Additionally, there will be an offline group project (approximately four hours commitment) that would be presented at end of course.

Who should attend?

We recommend this course for anybody with significant security responsibilities in their job description. This would certainly include Security Focal Points, Country Directors, Field Coordinators, Logistics Managers in the field, or persons based in headquarters overseeing country programmes. Even experienced security practitioners will benefit from revisiting the security risk management theory and from the more intense practical exercises such as the panel exercise.

Note: this course is funded only for participants from Lebanon.

How to join

If you would like to attend, please register through Eventbrite. You will receive instructions on how to join the course after registration.

HPass badge

Upon completion of the training, participants will be eligible to apply for a HPass Badge, a digital indicator of achievement, and a way for participants to demonstrate their skills and experience in the humanitarian sector. You can find more information on HPass Badges here.

Any questions? Check out our FAQs here and our T&Cs here.

If you have any questions about this course or require further information, please contact training@redr.org.uk.

In case of any complaints, please email complaints@redr.org.uk.

RedR UK is committed to making sure everyone’s needs are met, including people of different genders, ages and disabilities. If you have any specific access requirements or learning needs RedR UK is committed to try and make reasonable adjustments to support your needs, please email training@redr.org.uk at any stage of the booking process to talk directly to RedR UK about your needs.

Caption

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud.


QUOTE SOURCE

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Caption

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud.


QUOTE SOURCE

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.